Consideraciones a saber sobre programa de pausas activas

Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en actos las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés laboral a través del movimiento corporal.Planificar pausas activas dinámicas y entretenidas que mantengan a tus asistentes mot

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